冰与极光、冷与热，在北欧明显地碰撞在一起。瑞典在2025年全球创新指数中位居全球第二、北欧第一；诞生于斯德哥尔摩的诺贝尔奖，使瑞典成为国际学术文化领域的精神坐标；它也是继美国和英国之后的世界第三大音乐出口国；当然，也有一些品牌已经走进世界各地的日常生活：宜家、沃尔沃、HM、爱立信……借助瑞典无边无际的大自然，我们把北方的拉普兰纳入了这份自然疗愈的“处方单”。快来看看它如何利用自然的力量治愈我们的身体和心灵。这个地方从来不仅仅是一个目的地，而是一种来自北方荒野的生活方式。极光俯瞰这片土地，拉普兰一片宁静。无需怀疑，在拉普兰，一年有 8 个季节。在他们眼中，自然的理想状态是平衡，而尊重这一点的方法平衡是以受控的方式与自然互动并利用自然。他们与土地的联系如此之深，以至于他们将一年分为八个不同的季节，这对应于驯鹿的完整迁徙周期。驯鹿在瑞典拉普兰的雪原上游行，远处斯堪的纳维亚山脉笼罩在暮色中。每年12月到次年3月，漫长的冬季即将结束。每到三月和四月，萨米人就忙着把驯鹿赶进山里，为小鹿的诞生做准备。这是冬天的结束和春天的开始。接下来的五月被萨米人称为“Miessemánnu”，意思是“鹿出生的时间”。接下来的春天和春末夏初，人们看着幼鹿悄悄长大，跟随鹿群寻找食物；夏季的七月，萨米牧羊人开始了最忙碌的时刻——在小驯鹿的耳朵上制作“耳标”，以方便驯鹿幼崽的成长。重申“自己的财产”的标识。对于萨米人来说，驯鹿是“上帝的礼物”，也是他们文化认同的“精神核心”。皆要经历轮回。夏季炎热退去后，夏末秋初的八月，就成了收获、采集的季节；秋天的九月到十月，人们忙着准备十一月到十二月的深秋和初冬。终于，冬天如约而至，周而复始。正如萨米人常说的那样：每一个新的一天都离下一个冬天更近了一步。萨米人和驯鹿之间有一个默默的承诺：永远互相照顾。萨米人的文化与这八个时期一样丰富。即使在北极圈的恶劣环境下，面对看似单调的世界，创意也总能用色彩来填补空白。他们一直擅长手工艺。在萨米语中，“duodji”的意思是“手”。孩子们看着他们的父母和爷爷奶奶整天忙于体力劳动，并在影响下学习技能。似乎整个萨米社会都承载着这种智慧，并将其温柔地传递给下一代。 Kåsa 是一种传统的萨米手工艺品木杯，由桦木雕刻而成。在北欧人民的想象中，极光已经被赋予了神性。 《北欧神话》说，这是冬神乌拉尔在寒冷的夜晚点燃的火。维京人相信北极光是骑着战马引导天空的女武神，引导阵亡的战士前往神圣的国度瓦尔哈拉，在那里他们会见到主神奥丁。居住在拉普兰的萨米人对极光最为着迷。他们相信夜空中的极光来自死者的灵魂。当火舌腾空而起时，人们应举止庄重，不要对着极光吹口哨。任何脏话都会带来厄运。北极圈的冬夜，绚丽的极光在北极翩翩起舞。天空，照亮了萨米人的帐篷和雪原。每年9月至次年3月，北极圈进入漫长的极夜期。在拉普兰海拔500米以上的空旷地区，当人造光源被远远抛开时，真正的天空戏剧就开始了。拉普兰的阿比斯库国家公园堪称追光者的圣地——它不仅是极光椭圆区的主要地点，而且这里的降水率是北欧最低的。有时，您可以连续两周以上欣赏夜空中舞动的灯带。如果遇到晴朗的冬夜，请记得抬头仰望天空。然而，极光的礼物只属于那些耐心等待的人。新来的“极光猎人”一开始都很兴奋，抬头仰望夜空，脸上满是敬畏。经过漫长的等待，大家都在与睡眠的极限作斗争。这时，突然梅经验丰富的向导指了指天空中的一处地方。一条大的绿色丝带n 不断改变形状。起初只是一条淡淡的绿色条纹，随后就延伸成了一条飘带，划过天空。绿色的光带如同一条活生生的巨蟒游动起来，猛然化为一根悬垂的藤蔓，然后绽放出淡紫色的雾气。随着光芒的痕迹逐渐消失，极光在天空中的飞行速度也逐渐减慢，最终被吸收到黑暗中消失。但正在观看这场精彩演出的我们却无法平静地离开。极光像一条绿色的丝带，在夜空中默默伸展变幻▐冬天的拉普兰处处“血腥”——在这个非常寒冷的地方，人们似乎想把生命中最温暖的能量释放到冰冷的大自然中。一米厚的冰面上，发动机发出嗡嗡声。在发动机的轰鸣声下，F1冰上方程式在世界最北端上演“速度与激情”。 Ice Ultra 参与者踏上极限之旅，穿越崎岖的山脉、冰冻的穿越湖泊和北极深处的森林，穿过联合国教科文组织世界遗产拉波尼亚，在恶劣的环境中徒步230公里，完成被称为世界上最艰难的超级马拉松挑战。寒冷北方的冰雪▐然而，对于第一次来拉普兰的旅行者来说，狗拉雪橇是更刺激的冬季探险。哈士奇和阿拉斯加犬是这支极地队伍中不可替代的中流砥柱。它们不仅是当地人最忠实的伙伴，也是穿越雪地时不可或缺的运输使者。每只雪橇犬都有自己的名字和独特的个性。在戴上挽具之前，它们似乎就知道“该干活了”，个个兴奋不已、跃跃欲试——就像杰克·伦敦小说中的大狗巴克一样，“野生动物从冬眠中再次醒来，欢快地吠叫”。驾驶狗拉雪橇穿越白雪皑皑的森林是体验北极荒野的绝佳方式。狂野风光与冒险精神的经典方式关于。当一切准备就绪后，狗们听到命令就跑了出去。我们以极快的速度穿过森林，雪原和茂密的森林不断地从视线中消失。四周一片寂静，只能听到雪橇撞击雪地的声音和狗的喘息声。随着雪橇犬前进，聆听雪原野性的呼唤▐在北欧，每个国家都有一两个“神奇”的词。随便说一下，一切都会被释放。丹麦人用“Hygge”形容放松、舒适，芬兰人用“Sisu”表达毅力，挪威人用“Aldri Sur”追求乐观的哲学，瑞典人的生活智慧则装点在——“Fika”。瑞典的“Fika”咖啡时间是一种放慢脚步、享受片刻清醒的生活哲学。 Fika 可以是动词或名词。表面上是“我们喝咖啡吧”，但实际意义远不止于此。它还意味着“停下来休息一下”和“放松”。这是一种生活态度，日常生活中随时都有节奏——告诉自己，停下来，不要太兴奋。这可以发生在早上、下午或任何你想停止的时间。但吃什么或喝什么并不重要。真正的核心是人们坐在一起谈论彼此的生活和心情。这一切似乎都回到了Fika的精神核心——知道何时停止，与重要的人分享时间，品味共同的快乐。拉普兰自然与健康酒店的一间温馨主题客房向一位擅长编织的当地乡村老奶奶致敬。瑞典人幸福的秘密或许就藏在这杯咖啡、一句闲聊、一个可以随时驻足的时刻。当你看到它时，为什么不停下来像瑞典人一样做 Fika 呢？原文发表于《时尚COSMO》12月号。作者：冯耀.编辑助理：董孟桐。设计：Chichi新媒体编辑：Yuri。排版：张澈澈。新媒体设计：Bangb昂。部分图片来源：Kelly。 特别声明：以上内容（无论何处均包括图片或视频）由自媒体平台“网易号”用户上传发布。本平台仅提供信息存储服务。 注：以上内容（如有，包括照片和视频）由网易号用户上传发布，网易号为社交媒体平台，仅提供信息存储服务。